Mam złe wyniki badań krwi

Mam złe wyniki badań krwi

Badania laboratoryjne to istotne źródło informacji o naszym stanie zdrowia. Podwyższony cholesterol, trójglicerydy czy złe wyniki wątrobowe sygnalizują, iż nasz organizm boryka się z poważnymi problemami i wymaga natychmiastowej pomocy. Na ogół nic nie poprawia ich skuteczniej niż modyfikacja sposobu odżywiania. Bardzo szybko przekonują się o tym osoby, które postanawiają rozpocząć terapię żywieniową. Już po kilku tygodniach stosowania diety można zaobserwować wyraźne zmiany w obrazie krwi sugerujące, iż stan zdrowia poprawia się.  W przypadku złych wyników badań krwi, trzeba pamiętać, że terapia żywieniowa powinna być rozpoczęta jak najszybciej.

  • szczegółową analizę i ocenę aktualnej wagi, stopnia oraz rodzaju otłuszczenia ciała
  • analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć wpływ na aktualne wyniki badań krwi
  • szczegółową analizę i ocenę spożycia  kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
  • opcjonalnie zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych w celu głębszego zdiagnozowania problemu
  • przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na każdy osobno dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
  • opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
  • opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
  • przygotowanie dodatkowych zaleceń dietetycznych oraz zaleceń dotyczących zmiany stylu życia, pozwalających wpłynąć na poprawę wyników badań krwi
  • odpowiednie ukierunkowanie w zakresie ewentualnych zajęć ruchowych

Warto przeczytać:

Trening w chorobie Parkinsona

Jednym z najważniejszych elementów walki z objawami choroby Parkinsona, oprócz leczenia farmakologicznego jest systematyczna aktywność fizyczna.

czytaj więcej

Jaka kreatyna jest najlepsza

W praktyce, wybór konkretnego suplementu może być uwarunkowany różnymi czynnikami, takimi jak stopień zaawansowania treningowego, budowa ciała, czy dodatkowe priorytety treningowe jak np. wzrost wytrzymałości ...

czytaj więcej